Haberler

Ana Sayfa / Haberler / Tıbbi bilgi / Beyzbol Bilek Bandı: Uygulamalar, Seçim Kriterleri ve Pratik Rehber
Beyzbol Bilek Bandı: Uygulamalar, Seçim Kriterleri ve Pratik Rehber

Beyzbol Bilek Bandı: Uygulamalar, Seçim Kriterleri ve Pratik Rehber

Tıbbi bilgiAuthor: Admin

Liseli bir stoper, her vuruştan önce bileğini yeniden bantlıyor, bunun nedeni herhangi bir şeyin acıması değil, sopanın topuzunun başparmağının tabanına bir nasır aşındırması. Beşinci vuruşta şerit, bağlantı hattında ince bir ip halinde yuvarlanır ve altındaki deri işlenmemiş olur. Kaset nadiren sorun oluyordu. Genişlik, gerginlik ve sabitleme, üçü de yaklaşık doksan saniye içinde sabitlenebilir.

Beyzbolda bilek bandı dar bir teknik köşede yer alır: ayak bileğinden bağlama gibi davranamayacak kadar ince, sargı olarak çalışamayacak kadar sert ve her seferinde üç saat boyunca ter ve sürtünmeye maruz kalır. Aşağıda malzemenin bir vurucunun bileğinde nasıl davrandığı, hangi rulonun hangi işe uygun olduğu ve kulüp binası yöneticilerinin ve alıcılarının duruma göre sipariş vermeden önce hangileri kontrol etmesi gerektiği anlatılmaktadır.

1,5 inç Yetişkin bilek kilidi için standart sert rulo genişliği
2 ila 3 Üst üste binen şeritler genellikle eli sabit tutmaya yetecek kadardır
9 vuruş Yeniden sarma öncesinde tipik hedef aşınma penceresi

Beyzbol Bilek Bandı Aslında Ne İşe Yarar?

Beyzbol bilek bandı, uzamayı ve yan yana oynamayı sınırlamak, cildi sopa topuzlarından ve eldiven dikişlerinden korumak ve vurucuya her yükte aynı el referansını vermek için bileğin etrafına sarılmış dar bir elastik olmayan yapışkan bant şerididir.

Tanım: Bilek bandı sert çemberleme bandıdır. Eklem hareketini kısıtlar. Kinesiyoloji bandı elastiktir ve harekete izin verir. İki ürün zıt sorunları çözüyor ve beyzbol bileğinde birbirinin yerine kullanılamaz.

Salınım sırasında bandın gerçekleştirdiği dört iş

  • Uzantıyı sınırlar. Üst üste binen iki veya üç şerit, elin temas halinde ne kadar geri kopacağını azaltır, bu da namlunun zamanında varmasına yardımcı olur.
  • Cildi korur. Topuz, eldiven dikişi ve vuruş eldiveni kayışının tümü, tüm sezon boyunca aynı küçük deri parçasına baskı yapar.
  • Geri bildirim ekler. Sağlam bant kenarı, vurucuya yükleme sırasında el pozisyonu için dokunsal bir işaret verir.
  • Kavrama katmanını tutar. Vuruş eldiveninin altındaki bant, eldivenin avuç içine doğru bükülmesini önler.

Yapmayacağı şey, burkulan bir bileği stabilize etmek veya bir salınım yolunu düzeltmek değildir. Yük altında eklem desteği, yarasa yerine bağla eşleşen farklı bir bantlama sistemine aittir. spor koruma uygulamaları Sitemizin bu bölümünde sert, elastik ve ön-sarma katmanlarının bu iş için nasıl bir araya geldiği gösterilmektedir.

Sert, Yapışkan veya Tutma Bantı: Bileğe Ait Rulo

Üç bant ailesi beyzbol bileğine takılır ve bunlar birbirinin yerine kullanılamaz: sert çinko oksit bant hareketi sınırlar, yapışkan kendinden yapışkanlı sargı ciltte yapışkan olmadan sıkıştırır ve tutar ve tutma bandı sapa aittir, asla cilde değmez.

Sert çemberleme

Neredeyse hiç esnemeyen çinko oksit veya sıcakta eriyen kaplamalı pamuk. Bu, vuruş kilidi üreten ve çoğu takımın toplu olarak satın aldığı banttır.

Yapışkan sarma

Kendi kendine yapışan kendinden yapışkanlı elastik bandaj. Hafif kompresyon için veya pansumanı yerinde tutmak için taban katmanı olarak kullanılır.

Kavrama bandı

Yarasa sapı için dokulu yapışkan şerit. Hissi ve tutuşu değiştirir ve asla doğrudan bileğe uygulanmamalıdır.

Bilek bantlama malzemelerinin esneme, yapışma ve tipik oyun kullanımına göre karşılaştırılması.
Bant türü Streç Cilde yapışma Tipik bilek işi Kaldırma
Çinko oksit sert çemberleme Neredeyse hiçbiri Yüksek, tere karşı dayanıklıdır Vuruş kilidi, başparmak başak tabanı Makas veya kesiciler, yavaş soyma
Pamuklu, sıcakta eriyen sert bant Neredeyse hiçbiri Orta Çinko oksidin tahriş ettiği işler El kabuğu, hafif kalıntı
Yapışkan kendinden yapışkanlı sarma Yüksek Yok, kendine bağlanır Temel katman ve hafif sıkıştırma Çözülür, kalıntı kalmaz
Yarasa kavrama bandı Düşük Yalnızca tutamak Yarasa sapı, deri değil Saptan soyulur
Yapışkan sistem, satın almalara fiyattan daha fazla karar verir. Çinko oksit tüm oyun boyunca dayanır ancak çıkarılması için bir kesiciye ihtiyaç vardır ki bu da gençlik programları için gerçek bir sorundur. Sıcakta eriyen pamuk elle soyulur ve ciltte daha fazla kalıntı bırakmasına rağmen vuruşlar arasında yeniden bantlayan oyunculara uygundur.
Baseball Grip Adhesive Sports Tape for Bat Handles Yarasa Kolları için Beyzbol Kavrama Yapışkanlı Spor Bandı Esnek destek için nefes alabilen pamuk-elastan spor bant yapısı kullanılarak sopanın tutuş hissi ve yapışması için dokulu yapışkan şerit. Ürünü Görüntüle →

Bu malzemelerin yük altında nasıl davrandığına daha yakından bakmak için notumuz sert ve elastik spor bandı diğer bağlantı noktalarında da aynı tavizleri verir.

Vuruş İçin Bilek Nasıl Sarılır, Adım Adım

Dokuz atıştan sonra hayatta kalan bir bilek sargısı her seviyede aynı beş adımı takip eder ve ilk adım, herhangi bir bant rulodan çıkmadan önce gerçekleşir.

  1. Cildi kurutun. Losyon veya güneş kremi içermeyen temiz, kuru cilt, yapıştırıcıyı taze bir kattan çok daha iyi tutar.
  2. Cildiniz ince veya hassassa bir baz oluşturun. Bandın altındaki bir kat köpük ön sargı, bağlantı hattında kabarmayı önler.
  3. Bilek kemiğinin hemen üzerinde oturan, kabaca yarı gerilimde bir tam daire şeklinde çapa.
  4. El hafifçe uzatılmış halde bileğin arkası boyunca iki veya üç üst üste binen şerit yerleştirin, elin hala esneyebilmesi için bilek kıvrımının yakınında durun.
  5. Tutuşunu test edin, parmak uçlarının rengini ve sıcaklığını kontrol edin ve yanlış hissediyorsanız sıkmak yerine yeniden bantlayın.
Gerilme kuralı: yalnızca destek istediğiniz yöne doğru çekin. Bileğin arka kısmına döşenen şeritler vücuda tam oturmalı, bileğin etrafındaki daire ise eldeki en gevşek katman olmalıdır.
Wrist Tape for Soccer and Football Support Futbol ve Futbol Desteği için Bilek Bandı Yüksek etkili futbol ve futbol oyunları için hedeflenen sıkıştırma ve güvenli, cilt dostu yapışma sunan nefes alabilen pamuk-elastan bilek bandı. Ürünü Görüntüle →

Fırlatma Bileğine Bantlama: Sürahi ve Yakalayıcılar

Sürahi ve yakalayıcıların bilek bandından zıt şeylere ihtiyaçları vardır: Atıcının bilek hareketini bozmayacak korumaya ihtiyacı vardır, yakalayıcının ise tekrarlanan engellemelere dayanabilecek sağlam bir tabana ihtiyacı vardır.

Sürahi

Sargıyı bilek kıvrımının altında tutun ve tam kilidi atlayın. Başparmak tabanındaki hafif bir sabitleme şeridi, bırakma zamanlamasını değiştirmeden takip sırasında cildi korur. Snap'i kısıtlayan her şey ilk sahada hissedilir.

Yakalayıcı

Daha sıkı bir taban kullanın: iki bağlantı halkası artı bilekten başparmağın tabanı boyunca uzanan başparmak şeklinde bir şerit. Yakalayıcılar aynı noktaya defalarca faul darbeleri alır ve yerleşik bir taban, bu darbeyi tek bir ince katmandan daha iyi emer.

Eğer bir oyuncu bandın sıkı olduğunu söylüyorsa zaten çok sıkıdır. Bant mevcut olmalı, kısıtlayıcı olmamalıdır ve parmaklarda herhangi bir uyuşukluk veya karıncalanma bantın hemen çıkacağı anlamına gelir.

Bilek Bandının Erken Başarısız Olmasına Neden Olan Altı Hata

Bir sığınakta görülen neredeyse her kaset arızası, altı alışkanlıktan birine kadar uzanır ve bunlardan beşi, oyuncu kutuya adım atmadan önce meydana gelir.

  • Birkaç harekette yapışmayı azaltan ıslak cilt veya güneş kremi üzerine bantlamak.
  • Bandı bağlantı hattında toplayan ilk dairenin aşırı gerilmesi.
  • Uzatma yerine esnekliği sınırlayan bilek kıvrımı boyunca sarma.
  • İnce veya hassas ciltte taban katmanını atlamak, ardından kabarcık oluşumundan yapıştırıcıyı sorumlu tutmak.
  • Hiçbir zaman tam gücüyle yeniden yapışmayan soyulmuş şeridin yeniden kullanılması.
  • Terin yapışkanı yumuşattığı ve kenarların kalktığı oyundan sonra bandı saatlerce açık bırakmak.
Ön-sarma, setteki en ucuz sigortadır. Bir köpük katmanı, sert bir bant şeridinin çok küçük bir kısmına mal olur ve oyuncuların bantlamayı tamamen durdurmasına neden olan ham, dairesel aşınmaları önler.
Athletic Pre Wrap and Foam Underwrap Atletik Ön Sargı ve Köpük Underwrap Bantlama hazırlığı için katı, karışık ve çok renkli formatlarda sunulan, atletik bant altında cilt koruması için hafif köpük ön sargı. Ürünü Görüntüle →

Bir Ekip, Klinik veya Perakende Rafı için Siparişin Boyutunu Belirleme

Bilek bandı satın alımı dört rakama iner: genişlik, rulo uzunluğu, kutu paketi ve yapışkan türü ve yalnızca genişlik seçimi, satılan bir rulo ile rafta duran bir rulo arasındaki farkın çoğunu açıklar.

0,5 inç
12,7 mm
1 inç
25mm
1,5 inç
38mm
2 inç
50 mm

Bu genişliklerin pratikte nereye indiği:

  • 0,5 inçlik parmak ve başparmak şeritleri ve atışlar arasında hızlı rötuşlar.
  • 1 inç, genç bilekler ve hafif vuruş kilitleri için olağan seçimdir.
  • 1,5 inç, yetişkin bilek işi ve takım siparişleri için toplu satıcıdır.
  • 2'si başparmak spikalarını, önkol bağlantılarını ve kulüp binası dipçiklerini kapsar.
Toptan siparişler için üç şeyi yazılı olarak teyit edin: lateks beyanı, koli paketi sayısı ve rulonun elle yırtılabilir olup olmadığı. Kulüpler birinci ve üçüncü sırada yer alır; distribütörler ikinci seferde yeniden sipariş verirler.

Sıkça Sorulan Sorular

Aşağıdaki yanıtlarda yetişkin cildi, kuru koşullar ve tek bir oyun kullanımı varsayılmaktadır. Gençlik programları ve sıcak iklimler her aşınma aralığını kısaltmalıdır.

Beyzbol bilek bandı ne kadar sıkı olmalı?

Tam bir oyun boyunca yerinde kalacak kadar sağlam, parmağınızı dairenin altına kaydırabileceğiniz kadar gevşek. El şişerse, parmaklar karıncalanırsa veya bant çıkarıldıktan sonra derin izler bırakırsa bant çok sıkı sarılmış demektir.

Bilek bandı şeridini tekrar kullanabilir misiniz?

Hayır. Çinko oksit veya sıcakta eriyen şerit kalktığında yapışkan tabaka kirlenir ve tam gücüyle tutunamaz. Yeni bir şeridin kesilmesi, vuruşta kaybedilen bir şeritten çok daha az maliyetlidir.

Ağrılı bir bilek için kinesiyoloji bandı sert banttan daha mı iyidir?

Farklı sorulara cevap veriyorlar. Kinesiyoloji bandı, hafif bir destekle hareket etmeye devam etmesi gereken bir bileğe uygundur; sert kayış ise sallanma sırasında uzamayı sınırlamak için daha iyidir. Çoğu oyuncu, oyunlar arasında önceden kesilmiş hafif bir yama ve yalnızca kutunun içine sert bir bant takar.

Bilek bandı ne kadar süre açık kalabilir?

Bir oyun, sonra tatil. Yapışkan terle yumuşar, kenarlar kalkar ve sıkışan nem alttaki cildi yumuşatır. Bitirdikten sonra bir saat içinde çıkarın ve yeniden bantlamadan önce alanı temizleyin.

Mesaj Geri Bildirimi